Beber água com limão em jejum pode ser um ponto a favor da sua dieta. E fazer desta atitude uma hábito ajudará na limpeza do organismo. “O limão melhora a produção de enzimas do fígado e facilita o funcionamento do intestino, além de ter efeito diurético. Tudo isso favorece a expulsão de toxinas do corpo”, afirma o clínico-geral Alex Botsaris, do Rio de Janeiro. O ideal é pingar dez gotas do sumo da fruta em água (200 ml) morna e beber em jejum. Agora, aqueles que têm algum tipo de problema de estômago a dica é: três gotas de limão na mesma quantidade de água.
*Fonte Revista Boa Forma
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